Asijské recepty, Strana 2

Výpis článkov

Pečená mrkva v teriyaki glazé s hummusom

Pečená mrkva v teriyaki glazé s hummusom

 
Pečená mrkev v teriyaki glazé s hummusem a salsou verde

Pečená mrkva v teriyaki glazúre s krémovým hummusom a salsou verde ukazuje, že aj jednoduchá zelenina môže chutiť výnimočne. Ľahké, chuťovo bohaté bezmäsité jedlo zo sezónnych surovín, ktoré zasýti.

Suroviny  porcie Group 1608

  • 1 zväzok mrkvy s vňaťou (ideálne mladé)
  • 3 lyžice teriyaki glazúry
  • 1 dcl olivového oleja
  • soľ a čierne korenie
  • 2 ks jarnej cibuľky
  • hrsť bazalky
  • hrsť petržlenovej vňate
  • kôra z BIO citróna
  • 1 lyžica citrónovej šťavy
  • soľ a čierne korenie
  • 1 hrnček suchej bielej fazule alebo cíceru
  • 1 lyžička majoránky alebo 1 prúžok riasy kombu
  • 2 strúčiky cesnaku
  • 1/3 hrnčeka tahini
  • 4 lyžice olivového oleja
  • 1/2 lyžičky rímskej rasce
  • 1/2 lyžičky kurkumy
  • 1/2 citróna (šťava)
  • 1 lyžička soli
  • štipka čierneho korenia
  • teplá voda (na zriedenie)
  • pistácie (na servírovanie)
  • slaná granola (na servírovanie)
  • olivový olej (na zakvapkanie)

Recept na pečenú mrkvu v teriyaki glazúre
s hummusom a salsou verde v 3 krokoch:

1. Hummus pripravte vopred

Deň vopred namočte suchú fazuľu/cícer cez noc. Ráno vodu zlejte, zalejte novou a uvarte domäkka s majoránkou alebo kúskom kombu (len pre vôňu a „ľahší“ pocit). Sceďte. Do mixéra dajte strukoviny, cesnak, tahini, olivový olej, rímsku rascu, kurkumu, citrón, soľ a čierne korenie. Mixujte a po troškách pridávajte teplú vodu, až bude hummus krémový.

2. Mrkvu v teriyaki dajte do rúry

Predhrejte rúru na 180 °C. V miske zmiešajte teriyaki glazúru a 1 dcl olivového oleja. Mrkve odtrhnite vňať (odložte na salsu), mrkvy opláchnite, ošúpte a pozdĺžne rozpoľte (malé mrkvičky nechajte vcelku). Vhoďte do marinády a poriadne obaľte. Rozložte na plech s papierom na pečenie a pečte cca 35 minút, kým nebudú mäkké a na okrajoch pekne skaramelizované.

3. Salsa verde a finálne servírovanie

Mrkvovú vňať, bazalku, petržlenovú vňať a jarnú cibuľku nasekajte najemno. V miske ich premiešajte s 1 dcl olivového oleja, citrónovou kôrou a 1 lyžicou citrónovej šťavy. Osoľte a okoreňte – salsa má byť svieža, jemne kyslá. Na tanier rozotrite hummus, navrch položte pečené mrkvy a zasypte salsou verde. Dokončite nasekanými pistáciami alebo slanou granolou a zakvapkajte kvalitným olivovým olejom.

Produkty z receptu

##PRODUCT-WIDGETS-42773##

Vyskúšajte extra tipy aj ďalšie variácie

  • Pečenie: Mrkvu rozložte na plech s medzerami – bude sa piecť, nie dusiť, a glazúra lepšie skaramelizuje.
  • Salsa verde: Soľte až na konci – bylinky zostanú výraznejšie a šťavnatejšie.
  • Chrumknutie: Pistácie alebo slaná granola nie sú len ozdoba – pridajú „wow“ efekt.
  • Urýchlenie: Hummus si pripravte vopred (alebo použite hotový) a máte jedlo za chvíľu.

Najčastejšie otázky

Áno. Hummus bude hotový výrazne rýchlejšie. Len cícer prepláchnite, dochuťte a prípadne pridajte menej vody.

Ďalšie recepty s teriyaki omáčkou

##PRODUCT-WIDGETS-42125##

Bude vám tiež chutiť

##PRODUCT-WIDGETS-42769##
Pavla Janečková Hájková

Autor receptu

Dana Fráňová

markeťačka Lejaan, Kinoko

Rendang kari s marinovaným hovädzím mäsom a ryžou

Rendang kari s marinovaným hovädzím mäsom a ryžou

 
Rendang karí s marinovaným hovädzím mäsom a ryžou

Rendang karí je recept pre chvíle, kedy si chcete s chuťami naozaj pohrať. Marinované hovädzie, zelenina a výrazne korenená omáčka vytvoria sýte jedlo, ktoré chutí ako z dovolenky.

Suroviny  porcie Group 1608

Rendang karí s marinovaným hovädzím
mäsom a ryžou v 3 krokoch:

1. Naložte mäso, dajte variť ryžu

Zmiešajte 1 lyžicu rendang karí, rybiu omáčku, limetkovú šťavu a cesnak. Mäso nakrájajte na rezance a premiešajte s marinádou. Nechajte odležať aspoň 2 hodiny (kľudne cez noc v chladničke). Ryžu poriadne prepláchnite, kým tečie číra voda, a uvarte ju v ryžovare v pomere 1:1 (ryža:voda).

2. Opečte mäso a krátko zeleninu

Baklažán, cuketu a papriky nakrájajte na väčšie kusy. Rozpáľte panvicu alebo hrniec a mäso sprudka opečte dozlatista, nech sa zatiahne a zostane šťavnaté. Mäso dajte na chvíľku bokom. Do rovnakej panvice hoďte zeleninu a 2–3 minúty ju restujte, len aby chytila farbu a vôňu.

3. Omáčka, prevarenie, servírovanie

K zelenine vmiešajte 1 pohár rendang karí Živina a zalejte kokosovým mliekom. Vráťte mäso späť do panvice, premiešajte a varte na miernom plameni asi 10 minút, aby sa všetko prehralo a zelenina skrehla. Servírujte s ryžou. Navrch dajte bazalku alebo koriander a na záver pokvapkajte limetkou. Mňam.

Produkty z receptu

##PRODUCT-WIDGETS-43063##

Tipy / variácie

  • Rendang sa často necháva chvíľu „zredukovať“: krátko povarte bez pokrievky, omáčka zhustne a viac obalí mäso.
  • Býva super s limetkou a koriandrom (kľudne aj zamiešať do ryže).
  • Na tanieri robí parádu (a chrumká) hrsť vyprážanej cibuľky alebo pražené oriešky.
  • Ak máte radi „niečo na zakúsnutie“: podávajte s plackou/roti.

Ďalšie recepty s karí pastami

##PRODUCT-WIDGETS-42213##

Bude vám tiež chutiť

##PRODUCT-WIDGETS-42378##

Podporte chuť správnym vybavením

##PRODUCT-WIDGETS-43148##

Ondřej Dufek

Autor receptu

Ondřej Dufek

Produktový manažér a šéfkuchár Živiny

Vietnamské žlté kari so zeleninou a ryžou

Vietnamské žlté kari so zeleninou a ryžou

 
Zeleninové karí s ryžou

Jedna panvica, pár minút príprav a zvyšok urobí karí samo. Krémové vietnamské žlté karí s kokosovým mliekom je skvelý spôsob, ako do jedálnička dostať viac zeleniny a dopriať si ľahkú, voňavú večeru.

Suroviny  porcie Group 1608

Zeleninové karí s ryžou
v 3 krokoch:

1. Ryža a rozvoňanie karí

Uvarte 500 g ryže (v ryžovare v pomere 1:1 s neosolenou vodou). Medzitým nakrájajte cibuľu na klínky, mrkvu na tenšie polkolieska, papriku na kocky a fazuľku na kratšie kúsky, nech sa všetko uvarí rovnomerne. Rozpáľte hlbokú panvicu/hrniec, pridajte Vietnamské žlté karí Živina a 30 sekúnd ho krátko rozvoňajte.

2. Kokosová omáčka so zeleninou

Zalijte karí celým 1 litrom kokosového mlieka a premiešajte dohladka. Priveďte k varu a pridajte nakrájanú zeleninu. Stiahnite plameň na mierny a vaľte približne 15 minút, kým mrkva zmäkne, ale zelenina je stále príjemne „na skus“. Keď omáčka príliš hustne, prilejte pár lyžíc vody.

3. Naložte a dochuťte

Na tanier dajte ryžu a vedľa (alebo navrch) nalejte krémové žlté karí. Ozdobte čerstvým koriandrom (prípadne aj bazalkou, ak ju máte po ruke). Na záver dolaďte chuť: pár kvapiek citrónovej šťavy pre sviežosť, alebo sójovou omáčkou Živina pre viac umami. Ochutnávajte po troškách, nech to nepresolíte.

Produkty z receptu

##PRODUCT-WIDGETS-43050##

Vyskúšajte ďalšie variácie

  • Zeleninu krájajte na podobnú veľkosť – varí sa rovnomerne a bez stráženia.
  • Chcete chrumkavejšiu fazuľku? Pridajte ju až na posledných 5–7 minút.
  • Rezancová varianta: ryžu vymeňte za uvarené bún rezance.
  • Extra krémovosť: na konci vmiešajte lyžičku kokosovej smotany.
  • Keď je karí príliš jemné, pomôže citrón (alebo limetka) a trocha sójovky.

Ďalšie recepty s karí pastami

##PRODUCT-WIDGETS-42213##

Bude vám tiež chutiť

##PRODUCT-WIDGETS-42192##

Podporte chuť správnym vybavením

##PRODUCT-WIDGETS-43148##

Ondřej Dufek

Autor receptu

Ondřej Dufek

Produktový manažér a šéfkuchár Živiny

Voňavé vietnamské kari s krevetami a kokosovým mliekom

Voňavé vietnamské kari s krevetami a kokosovým mliekom

 
Voňavé vietnamské karí s krevetami

Voňavé vietnamské karí hotové rýchlo a bez námahy. Krémové kokosové mlieko, krevety a rezance vytvoria sýtu večeru, ktorá nezaťaží a chutí ako z bistra.

Suroviny  porcie Group 1608

Voňavé vietnamské karí s krevetami
v 3 krokoch:

1. Pripravte všetko dopredu

Krevety rozmrazte vo studenej vode (ak sú mrazené) a potom ich dobre osušte papierovou utierkou – nech wok neprská. Mrkvu nakrájajte na tenké plátky. Pak choi nakrájajte na podobne veľké kusy a oddeľte bielu časť od zelenej. Vermicelli uvarte podľa obalu, schlaďte studenou vodou a poriadne prepláchnite, aby sa nezlepili.

2. Wok: krevety, zelenina, karí

Rozpáľte wok alebo hlbokú panvicu (kľudne s kvapkou oleja). Vhoďte suché krevety a opečte ich z jednej strany dozlatista, otočte. Pridajte mrkvu a bielu časť pak choi a krátko „wokujte“, aby zostala chrumkavá. Vmiešajte vietnamské žlté karí Živina, nechajte pár desiatok sekúnd rozvoňať a zalejte kokosovým mliekom. Krátko prevarte.

3. Dochutiť a naservírovať

Omáčku ochutnajte a dolaďte (tip: trocha sójovky funguje skvele; môžete siahnuť aj po pad thai/teriyaki omáčke). Nakoniec pridajte zelenú časť pak choi len na chvíľu, aby zostala svieža. Do misiek dajte vermicelli, navrch nalejte karí s krevetami a zeleninou. Ozdobte bazalkou/koriandrom, pridajte chilli a pokvapkajte limetkou. Mňam.

Produkty z receptu

##PRODUCT-WIDGETS-43052##

Ako pripraviť: Vietnamské karí s krevetami

Vyskúšajte ďalšie variácie

  • Surové krevety neprevarte: stačí krátko, nech zostanú šťavnaté.
  • Karí najprv krátko „opražte“ na panvici, chuť je potom výraznejšia.
  • Vermicelli vždy prepláchnite studenou vodou, inak sa zlepia.
  • Na finále pridajte kyslosť (limetka) a bylinky – urobia celé jedlo živším.
  • Chcete viac umami? Kvapnite sójovku alebo rybiu omáčku (ak používate).

Ďalšie recepty s karí pastami

##PRODUCT-WIDGETS-42213##

Bude vám tiež chutiť

##PRODUCT-WIDGETS-43053##

Podporte chuť správnym vybavením

##PRODUCT-WIDGETS-43148##

Ondřej Dufek

Autor receptu

Ondřej Dufek

Produktový manažér a šéfkuchár Živiny

Smažená ryža s bravčovým bôčikom a pestom zo shiitake

Smažená ryža s bravčovým bôčikom a pestom zo shiitake

 
Rýchla smažená ryža s údeným bôčikom alebo slaninou a shiitake pestom

Bez zložitého varenia vykúzlite voňavú smaženú ryžu plnú zeleniny a chuti zo shiitake pesta. Skvele využijete zvyšky, príjemne zasýti a hodí sa ako obed aj večera.

Suroviny  porcie Group 1608

Recept na rýchlu smaženú ryžu s údeným bôčikom alebo slaninou a shiitake pestom v 3 krokoch:

1. Pripravte si suroviny nadrobno

Pripravte si všetko dopredu – potom to ide rýchlo. Červenú cibuľu, mrkvu a bielu časť jarnej cibuľky nakrájajte na malé, rovnako veľké kúsky (mrkvu pokojne na drobné kocky). Slaninu/bôčik nakrájajte podobne. Zelenú časť jarnej cibuľky si nechajte na koniec. Ryža musí byť deň stará, studená a sypká – ideálna na smaženú ryžu.

2. Wokujte: slanina, ryža, vajcia

Wok alebo veľkú panvicu poriadne rozohrejte (kvapka vody by mala „tancovať“). Vhoďte dovnútra slaninu a 2 minúty ju restujte, aby pustila tuk. Pridajte studenú ryžu a na vysokom plameni ju opečte do sypka. Ryžu odsuňte ku kraju a do voľného miesta rozklepnite vajcia. Miešajte len vajcia, kým úplne nestuhnú, až potom ich premiešajte s ryžou. Pridajte cibuľu, mrkvu a bielu časť jarnej cibuľky a 5 minút svižne wokujte.

3. Pesto, hrášok a finálne dochutenie

Vmiešajte shiitake pesto (cca 1/2 balenia) a všetko obaľte, aby ryža získala chuť. Podľa potreby dosoľte sójovou omáčkou a nakoniec pridajte mladý hrášok – len ho prehrejte, aby zostal svieži. Servírujte do misky alebo na tanier: navrch kimchi, zelenú časť jarnej cibuľky a limetku na zakvapkanie. Kto chce, pridá aj smaženú cibuľku pre extra chrumkavosť.

Produkty z receptu

##PRODUCT-WIDGETS-42764##

Video recept: Smažená ryža s bôčikom

5 + 1 tip, ako využiť zvyšok Pesta shiitake

Zistiť viac

Vyskúšajte extra tipy aj ďalšie variácie

  • Ryža: Deň stará, studená ryža = sypká ryža bez lepenia.
  • Príprava: Krájajte zeleninu na rovnako veľké kúsky – hotové rýchlo a zostane chrumkavá.
  • Teplota: Wok/panvica musí byť poriadne rozpálený, inak sa ryža dusí.
  • Vajcia: Najskôr ich nechajte stuhnúť zvlášť, až potom ich miešajte s ryžou.
  • Servírovanie: Kimchi a limetku pridávajte až na konci – chuť je svieža a výrazná.

Najčastejšie otázky

Pretože je studená a „oschnutá“, takže sa na panvici lepšie opeká, nelepí a zostane krásne sypká.

Ďalšie recepty
so Shiitake pestom Group 1608

##PRODUCT-WIDGETS-42123##

Bude vám tiež chutiť

##PRODUCT-WIDGETS-42378##
Ondřej Dufek

Autor receptu

Ondřej Dufek

Produktový manažér a šéfkuchár Živiny

Balijské kari s marinovaným kuracím mäsom a ryžou

Balijské kari s marinovaným kuracím mäsom a ryžou

 
Balijské karí s marinovaným mäsom a ryžou

Voňavé balijské karí s marinovaným kuracím mäsom je recept, s ktorým si varenie naozaj užijete. Prepojené chute, šťavnaté mäso a zelenina vytvoria poctivé jedlo, ktoré krásne zasýti.

Suroviny  porcie Group 1608

  • 400 g kuracie stehná
  • 1 lyžica Balijské karí Živina (na marinádu)
  • 1 lyžica rybia omáčka
  • 1 lyžica limetková šťava
  • 1 strúčik cesnak (nasekaný)
  • 1 pohár Balijské karí
  • 1 l kokosové mlieko
  • 1 ks baklažán
  • 1 ks cuketa
  • 2 ks červená paprika
  • 400 g jazmínová ryža
  • čerstvá bazalka alebo koriander
  • limetka (na pokvapkanie)

Balijské karí s marinovaným mäsom
a ryžou v 3 krokoch:

1. Naložte kura a dajte variť ryžu

Zmiešajte 1 lyžicu balijského karí, rybiu omáčku, limetkovú šťavu a nasekaný cesnak. Kuracie stehná nakrájajte na plátky, premiešajte s marinádou a dajte odležať aspoň na 2 hodiny (ideálne cez noc) do chladničky. Pred varením ryžu preplachujte, kým voda nie je číra, a uvarte ju v pomere 1 : 1 (ryža : voda).

2. Opečte mäso, pridajte karí a zeleninu

Baklažán, cuketu a papriky nakrájajte na väčšie kusy. Na rozpálenej panvici sprudka opečte marinované mäso dozlatista a dajte ho bokom. Do rovnakej panvice pridajte zeleninu a krátko ju orestujte, potom vráťte kuracie mäso. Vmiešajte pohár Balijského karí Živina, zalejte kokosovým mliekom a na miernom plameni vaľte asi 10 minút, kým zelenina nezmäkne a omáčka nezhustne.

3. Naservírujte s limetkou a bylinkami

Na tanier alebo do misiek dajte ryžu a vedľa pridajte mäso so zeleninou a omáčkou. Navrch dajte čerstvú bazalku alebo koriander. Nakoniec pokvapkajte limetkovou šťavou, chute sa pekne „otvoria“. Ak chcete pálivejšiu verziu, pridajte na záver trochu čerstvého chilli.

Produkty z receptu

##PRODUCT-WIDGETS-43055##

Vyskúšajte ďalšie variácie

  • Marináda cez noc urobí najväčší rozdiel v chuti aj šťavnatosti.
  • Zeleninu krájajte na väčšie kusy, aby držala tvar a nebola rozvarená.
  • Karí pastu krátko prehoďte na panvici, než prilejete kokos – viac vône.
  • Ryžu servírujte zvlášť, nebude sa v omáčke rozmáčať.
  • Karí krátko premiešajte na panvici pred kokosovým mliekom, viac sa rozvonia.
  • Veggie varianta: kura vymeňte za tofu/tempeh marinované rovnako.

Ďalšie recepty s karí pastami

##PRODUCT-WIDGETS-42213##

Bude vám tiež chutiť

##PRODUCT-WIDGETS-42192##

Podporte chuť správnym vybavením

##PRODUCT-WIDGETS-43148##

Ondřej Dufek

Autor receptu

Ondřej Dufek

Produktový manažér a šéfkuchár Živiny

Recept na polievku Pho Bo

Recept na polievku Pho Bo

 
Recept na Pho Bo polievku

Pho Bo, ktoré vonia po Vietname a zvládnete ho aj doma. Jemný vývar, ryžové rezance a tenké plátky hovädzieho vytvoria ľahké, ale výrazné jedlo, ktoré si doladíte presne podľa seba.

Suroviny  porcie Group 1608

  • 300 g hovädzieho mäsa na tenké plátky
  • 1/2 ks Pho polievka základ Živina
  • 1 l vody
  • 250 g pho ryžových rezancov
  • jarná cibuľka (podľa chuti)
  • koriander (podľa chuti)
  • červená cibuľa (podľa chuti)
  • mungo klíčky (podľa chuti)
  • chilli paprička (podľa chuti)
  • 1 ks limetka
  • soľ (podľa chuti)
  • čierne korenie (podľa chuti)

Recept na pho bo polievku
v 3 krokoch:

1. Uvarte rezance, začnite polievku

Uvarte pho ryžové rezance podľa návodu na obale. Sceďte ich, krátko prepláchnite studenou vodou (zastaví to varenie) a nechajte odkvapkať – vďaka tomu sa nebudú lepiť. Do hrnca dajte Pho polievka základ Živina, zalejte 1 litrom vody a priveďte k varu. Potom znížte teplotu na mierne bublanie a 3–5 minút povaľte, aby sa chute spojili. Ochutnajte a dolaďte soľou a čiernym korením.

2. Vývar Pho sa varí, pripravte topping

Medzitým si nachystajte všetko do misiek: jarnú cibuľku nakrájajte najemno, červenú cibuľu na mesiačiky, koriander otrhajte. Hovädzie nechajte 10 minút pri izbovej teplote (nech nie je ľadové) a pripravte ho na naozaj tenké plátky.

3. Zostavte misku a zalejte vriacim vývarom

Do hlbokej misky dajte porciu rezancov. Pridajte jarnú cibuľku, koriander, červenú cibuľu a mungo klíčky. Navrch položte plátky hovädzieho mäsa – my sme použili tenko krájané plátky z hovädzieho orecha. Zalejte vriacim vývarom – mäso sa v horúcej polievke rýchlo zatiahne. Ak chcete mať istotu „vareného“, hoďte plátky na pár sekúnd priamo do vývaru a až potom servírujte. Dokončite limetkou, voliteľne pridajte chilli.

Produkty z receptu

##PRODUCT-WIDGETS-42701##

Video recept: Pho Bo polievka

Vyskúšajte ďalšie variácie aj extra tipy

  • Hovädzie krájajte čo najtenšie – v miske sa uvarí za chvíľku.
  • Vývar udržiavajte naozaj vriaci až do zaliatia – to je kľúč k „pho efektu“.
  • Toppingy si dajte do misiek vopred – servírovanie potom trvá minútu.
  • Limetku pridávajte až na konci, po kvapkách, nech vývar zostane vyvážený.
  • Pre „street“ vibe pridajte klíčky, thajskú bazalku alebo extra jarnú cibuľku (voliteľne).

Najčastejšie otázky

Dajte mäso na 20–30 minút do mrazničky, spevnie a pôjde krájať oveľa ľahšie na tenučké plátky.

Bude vám tiež chutiť

##PRODUCT-WIDGETS-42697##
Ondřej Dufek

Autor receptu

Ondřej Dufek

Produktový manažér a šéfkuchár Živiny

Krémové arašidové ramen s mletým mäsom

Krémové arašidové ramen s mletým mäsom

 
Arašidový ramen s mletým mäsom

Ramen, s ktorým sa vyhráte a odmenou vám bude hlboká, krémová chuť. Voňavý vývar, korenené mäso a arašidy vytvoria misku, ktorá potěší a urobí z obyčajného jedla malý zážitok.

Suroviny  porcie Group 1608

Recept na arašidový ramen s mletým mäsom
v 3 krokoch:

1. Vajíčko, edamame, posypky

Dajte variť vodu na vajíčka. Vajcia varte 6,5 minúty namäkko a hneď ich schlaďte v ľadovej vode (pôjdu krásne šúpať). Edamame krátko orestujte na sezamovom oleji a osoľte. Nasekajte koriander, jarnú cibuľku nakrájajte našikmo, arašidy rozsekajte nahrubo.

2. Voňavé mäso dozlatista

Na panvici rozohrejte olivový olej. Krátko orestujte cesnak, zázvor a chilli (len aby voňali). Pridajte mleté mäso, rozdrobte ho špachtľou a opekajte dozlatista. Vmiešajte 1 lyžicu ramen pasty, gochujang, sójovú omáčku a prípadne rybiu omáčku. Hotové mäso dajte bokom. Medzitým uvarte ramen/udon rezance podľa návodu.

3. Krémový vývar a zloženie misky

Do panvice dajte 1 lyžicu oleja a 2 lyžice ramen pasty. Chvíľku miešajte, nech sa rozvonia. Zalejte 300 ml vriacej vody a dobre premiešajte do krémového vývaru. Pokvapkajte limetou. Do misiek dajte rezance, zalejte vývarom (cca 150 ml na porciu) a navrch naskladajte mäso, edamame, arašidy, jarnú cibuľku a polovicu vajíčka. Posypte sezamom a koriandrom.

Produkty z receptu

##PRODUCT-WIDGETS-42696##

Vyskúšajte ďalšie variácie a extra tipy

  • Aromatický základ: Cesnak–zázvor–chilli restujte len krátko, aby nezhorkli.
  • Mäso do farby: Opekajte ho vo väčšej panvici, nech sa skôr „smaží“ než dusí.
  • Extra pikantnosť: Pridajte navrch sečuánsky chilli olej (voliteľné).
  • Vegan varianta: Mleté mäso vymeňte za rozdrobené tofu/tempeh a vynechajte rybiu omáčku.

Najčastejšie otázky

Áno. Ramen bude menej „kórejsky“ korenený, ale stále skvelý. Nahraďte ho napríklad trochou chilli pasty alebo štipkou chilli vločiek.

Bude vám tiež chutiť

##PRODUCT-WIDGETS-42697##
Adam Rundus

Autor receptu

Adam Rundus

@arundus_

Mexické burrito s kimchi, ryžou a fazuľami

Mexické burrito s kimchi, ryžou a fazuľami

 
Mexické burrito s ryžou, fazuľami a kimchi

Rýchle burrito s ryžou, fazuľami a kimchi ponúka ľahšiu alternatívu klasických burrít. Bez vyprážania a bez mäsa, napriek tomu chuťovo výrazné a sýte – ideálny obed, ktorý nezaťaží.

Suroviny  porcie Group 1608

Recept na Mexické burrito s ryžou, fazuľami
a kimchi v 3 krokoch:

1. Príprava základu na panvici

Na panvici rozohrejte kvapku oleja. Pridajte červenú cibuľu a nechajte ju 2–3 minúty zosklovatieť. Vsypte scedené fazule a uvarenú jazmínovú ryžu. Premiešajte, prehrejte a zľahka dochuťte soľou a korením – kimchi a dip potom dodajú zvyšok chuti. Odstavte, aby sa zmes neprepiekla.

2. Kimchi len prehrejte

Do teplej ryžovo-fazuľovej zmesi vmiešajte kimchi (pokojne aj s trochou šťavy z pohárika). Len krátko premiešajte 30–60 sekúnd, aby sa prehrialo, ale zostalo šťavnaté a chrumkavé. Ochutnajte a až teraz prípadne pridajte štipku soli alebo korenia. Hotovú náplň odložte bokom.

3. Naplňte, zabaľte a opečte

Tortilu krátko nahrejte nasucho na panvici, bude sa lepšie baliť. Potrite ju salsou/dipom, pridajte rukolu (alebo iný šalát) a navrch teplú kimchi zmes. Posypte jarnou cibuľkou a prípadne pridajte Cebollu. Okraje tortily prehnite dovnútra, spodnú časť zdvihnite cez náplň a pevne zarolujte. Burrito opečte na panvici spojom nadol, aby držalo, potom ho rozkrojte napoly.

Produkty z receptu

##PRODUCT-WIDGETS-41605##

Vyskúšajte ďalšie tipy a variácie

  • Opečenie „spojom nadol“ je najrýchlejší trik, aby sa burrito nečakane nerozbalilo.
  • Variácie: pridajte avokádo, limetku alebo sezam pre extra krémovosť/šmrnc (po opečení).

FAQ

Nepreplňujte: náplň dajte do stredu do tvaru „valca“, balenie bude potom čisté a pevné. Opečenie „spojom nadol“ je najrýchlejší trik, aby sa burrito nečakane nerozbalilo.

Ďalšie recepty
s Kimchi

##PRODUCT-WIDGETS-42238##

Bude vám tiež chutiť

##PRODUCT-WIDGETS-42209###
Ondřej Dufek

Autor receptu

Ondřej Dufek

Produktový manažér a šéfkuchár Živiny

Ovocný salát s miang dresinkem a citrusy

Ovocný salát s miang dresinkem a citrusy

 
Ovocný salát s miang dresinkem

Svěží ovocný salát s miang dresinkem máte hotový do 15 minut. Citrusové ovoce, bylinky a křupavé oříšky vytvoří lehké osvěžení plné vitamínů – ideální rychlá svačina i dezert.

Suroviny  porce Group 1608

  • 3 lžíce Miang dresink
  • 2 lžíce voda
  • 1 lžíce sójová omáčka
  • 1 ks limeta
  • mango / nakrájet na kostičky
  • jahody / nakrájet (část na ozdobu)
  • 1 ks pomeranč / nakrájet na kostičky
  • 1 ks grep / nakrájet na kostičky
  • kešu zlomky nebo arašídy / na posypání
  • čerstvá máta nebo koriandr / natrhat
  • listy ledového (nebo jiného) salátu

Recept na Ovocný salát s miang
dresinkem ve 3 krocích:

1. Zřeďte miang dresink

Do velké salátové mísy dejte 3 lžíce miang dresinku. Přilijte 2 lžíce vody a 1 lžíci sójové omáčky, aby byl dresink tekutější a dobře obalil ovoce. Limetu rozkrojte a vymačkejte šťávu přímo do mísy. Všechno důkladně promíchejte, ať je dresink hladký a rovnoměrně ochucený.

2. Přidejte ovoce, salát a bylinky

Ovoce nakrájejte na malé kostičky: grep, pomeranč, mango a jahody (pár jahod si nechte stranou na ozdobu). Do mísy k dresinku přidejte ovoce, natrhanou mátu nebo koriandr a listy salátu: část listů nakrájejte do salátu, část nechte vcelku na servírování. Nakonec přisypte kešu zlomky nebo arašídy a všechno znovu pořádně promíchejte.

3. Naservírujte a posypte křupáním

Na dno hlubokého talíře (nebo misky) rozložte celé listy salátu jako „podložku“. Navrch dejte promíchaný citrusový miang salát a ještě jednou posypte kešu nebo arašídy, aby to hezky křuplo. Dozdobte odloženými jahodami. Pokud chcete víc „wow“ efektu, přidejte navrch i kokosové lupínky. Podávejte hned, ať je salát svěží a šťavnatý.

Produkty z receptu

##PRODUCT-WIDGETS-42681##

Jak připravit: Ovocný salát s miang dresinkem

Vyzkoušejte extra tipy

  • Krájejte všechno na podobnou velikost – lépe se to jí a chutě se promíchají.
  • Oříšky krátce opražte nasucho na pánvi – chuť vyskočí o level.
  • Bylinky trhejte, nekrájejte – zůstanou voňavé a neztmavnou.
  • Servírujte hned po promíchání, ať salát nezvadne.

Bude vám také chutnat

##PRODUCT-WIDGETS-42192##
Ondřej Dufek

Autor receptu

Ondřej Dufek

Produktový manažer a šéfkuchař Živiny

Svieže letné závitky s krevetami a bylinkami

Svieže letné závitky s krevetami a bylinkami

 
Letné závitky s krevetami

Letné závitky s krevetami pripravíte do 45 minút. Vyžadujú precíznosť pri rolovaní, ale odmenia vás ľahkým a vyváženým jedlom plným byliniek, zeleniny a kvalitných bielkovín.

Suroviny  porcie Group 1608

  • 120 g ryžové rezance
  • 6 ks ryžový papier
  • 24 ks krevety
  • 12 plátkov avokádo
  • 1 ks mrkva
  • podľa chuti koriander
  • podľa chuti mäta
  • 2 ks jarná cibuľka (výhonky)
  • podľa chuti sójová omáčka (na dip)
  • 1/2 ks limetka (šťava, voliteľne do dipu)

Recept na letné závitky s krevetami
v 3 krokoch:

1. Uvarte rezance a pripravte náplň

Uvarte ryžové rezance podľa návodu, prepláchnite ich studenou vodou a dobre sceďte. Krevety krátko povarte 1–2 minúty, len kým nezružovejú, potom ich schlaďte a osušte. Mrkvu nakrájajte na dlhé tenké prúžky, jarnú cibuľku na pásiky. Bylinky opláchnite a osušte.

2. Namočte, naplňte, pevne zarolujte

Pripravte si „rolovaciu stanicu“: dosku, hlboký tanier s teplou vodou, misky s náplňou. Ryžový papier namočte do teplej vody len na pár sekúnd – zmäkne „dojazdom“. Položte ho na dosku hrubšou stranou nahor. Doprostred dajte rezance, mrkvu, bylinky, avokádo, jarnú cibuľku a nakoniec krevety. Okraje prehnite dovnútra a pevne zarolujte.

3. Dip a ideme servírovať

Hotové závitky držte pod mierne vlhkou utierkou, aby papier neosychal. Dip je najjednoduchší: do misky nalejte sójovú omáčku a pridajte pár kvapiek limetkovej šťavy (podľa chuti). Podávajte ihneď so sójovým dipom.

Produkty z receptu

##PRODUCT-WIDGETS-42770##

Tipy / variácie

  • Ryžový papier namáčajte len krátko – pri rolovaní zmäkne a nebude sa trhať.
  • Pripravte si všetko v miskách vopred: potom rolovať jeden závitok za druhým zvládnete bez stresu.
  • Hotové závitky prikrývajte vlhkou utierkou, aby neoschli a nelepili sa.
  • Krevety vždy krátko uvarte alebo opečte vopred – v závitku sa už ďalej nevaria.
  • Náplň pokojne obmieňajte podľa toho, čo máte v chladničke (viac byliniek = viac „wow“).

Ďalšie recepty s ázijskými chuťami

##PRODUCT-WIDGETS-42771##

Bude vám tiež chutiť

##PRODUCT-WIDGETS-42209##
Ondřej Dufek

Autor receptu

Ondřej Dufek

Produktový manažér a šéfkuchár Živiny

Šťavnatý losos s omáčkou teriyaki, pak choi a ryžou

Šťavnatý losos s omáčkou teriyaki, pak choi a ryžou

 
Losos s omáčkou teriyaki, pak choi a ryžou

Do 30 minút máte na stole šťavnatého lososa v teriyaki omáčke s ryžou a chrumkavým pak choi. Vyvážené jedlo so zeleninou a bielkovinami, ktoré chutí sviežo a ľahko.

Suroviny  porcie Group 1608

Recept na Lososa s omáčkou teriyaki,
pak choi a ryžou v 3 krokoch:

1. Uvarte ryžu, pripravte suroviny

Ryžu prepláchnite v studenej vode, kým nebude voda číra. Uvarte ju podľa návodu na obale (ideálne v ryžovare v pomere 1:1). Medzitým z lososa odstráňte kožu. Pak choi opláchnite, osušte a rozkrojte pozdĺžne (väčšie kusy pokojne na štvrtiny). Edamame rozmrazte v studenej vode. Koriander opláchnite a otrhajte.

2. Lososa opečte a dopečte v rúre

Panvicu rozohrejte na vyššom výkone. Lososa prudko opečte z oboch strán, aby získal farbu. Podlejte teriyaki omáčkou Živina a nechajte ju krátko prebublať. Celú panvicu dajte na 5-10 minút do teplovzdušnej rúry vyhriatej na 160 °C, aby sa losos dopečie a omáčka zostala krásne lesklá.

3. Pak choi šalát a servírovanie

Kým sa losos dopeká, pak choi krátko oblanšírujte: najskôr povarte stonky, listy pridajte až nakoniec. Zceďte. V mise pak choi premiešajte s maslom, edamame a koriandrom – maslo sa spojí do jemnej emulzie. Dochuťte soľou, čiernym korením a niečím kyslým (citrón alebo jablčný ocot). Servírujte ryžu, na ňu pak choi šalát, lososa, prelejte teriyaki omáčkou a posypte sezamom. Podľa chuti ešte citrón.

Produkty z receptu

##PRODUCT-WIDGETS-42680##

Ako pripraviť: Losos teriyaki

6 tipov, ako využiť zvyšok Teriyaki omáčky

Zistiť viac

Vyskúšajte ďalšie variácie

  • Ryžu prepláchnite dočista: bude nadýchaná, nie lepkavá.
  • Lososa osušte a naozaj „prudko“ opečte, aby bol šťavnatý a držal tvar.
  • Pak choi varte po vrstvách (stonky skôr ako listy), inak bude rozvarený.
  • Maslo vmiešajte hneď po scedení: emulzia sa vytvorí sama a krásne obalí zeleninu.

Najčastejšie otázky

Lososa najskôr prudko opečte na rozpálenej panvici z oboch strán, aby získal farbu. Potom ho dajte do rúry na 160 °C približne na 5-10 minút.

Ďalšie recepty
s Teriyaki omáčkou

##PRODUCT-WIDGETS-42125##

Bude vám tiež chutiť

##PRODUCT-WIDGETS-42192##
Ondřej Dufek

Autor receptu

Ondřej Dufek

Produktový manažér a šéfkuchár Živiny

Recept na výdatné ramen s mletým mäsom, vajcom a prísadami

Recept na výdatné ramen s mletým mäsom, vajcom a prísadami

 
Recept na bohatý ramen

Bohatý ramen, s ktorým sa vyhráte a odmenou vám bude hlboká chuť. Voňavé mleté mäso a hromada toppingu – vajce 6:30, edamame, kukurica, klíčky a sezam. Z obyčajného jedla malý gastro zážitok.

Suroviny  porcie Group 1608

Recept na bohatý ramen
v 3 krokoch:

1. Vajce, rezance a mäso

Vajcia vložte do vriacej vody na 6 minút a 30 sekúnd. Ihneď ich schlaďte v studenej vode a ošúpte. Rezance uvarte podľa návodu a dajte bokom. Na panvici opečte mleté hovädzie mäso dozlatista a priebežne ho rozdrobujte varechou. Osoľte, okoreňte a prípadne pridajte kvapku sójovej omáčky. Mäso dajte bokom.

2. Bohatý ramen vývar

Do hlbšej panvice alebo hrnca dajte 1/2 ramen pasty a krátko ju premiešajte, aby sa rozvoňala. Zalejte 600 ml vriacej vody a dôkladne miešajte, kým nebude vývar hladký a krémový. Ochutnajte – ak chcete intenzívnejšiu chuť, pridajte ešte trochu pasty a znovu rozmiešajte.

3. Zostavte misku a zalejte

Do misky dajte rezance a navrch rozložte topping: mungo klíčky, strúhanú mrkvu, edamame, kukuricu a nakladané shiitake. Pridajte opečené mäso a rozpolené vajce. Posypte bielym aj čiernym sezamom a všetko zalejte naozaj vriacim vývarom (cca 150–200 ml na porciu). Voliteľne pokvapkajte chilli olejom.

Produkty z receptu

##PRODUCT-WIDGETS-42698##

Ako pripraviť: Bohatý ramen

Vyskúšajte ďalšie variácie a extra tipy

  • Vajce po uvarení hneď schlaďte – pôjde lepšie šúpať a žĺtok zostane krémový.
  • Mäso opečte do farby, nie „do siva“ – ramen bude výraznejší.
  • Vývar miešajte metličkou alebo vidličkou, nech je pasta dokonale hladká.
  • Toppingy si nachystajte dopredu – skladanie misky potom trvá minútu.
  • Chilli olej pridávajte až na koniec, nech si pálivosť riadi každý sám.

Najčastejšie otázky

Dôležité je ramen pastu dobre rozmiešať do vriacej vody – ideálne metličkou. Čím hladší základ, tým krémovejší vývar.

Bude vám tiež chutiť

##PRODUCT-WIDGETS-42697##
Ondřej Dufek

Autor receptu

Ondřej Dufek

Produktový manažér a šéfkuchár Živiny

Maslové rezance udon s pestom zo shiitake a tofu

Maslové rezance udon s pestom zo shiitake a tofu

 
Obrázok receptu

Krémové udon rezance so shiitake pestom hotové do 30 minút, pripravené z jednej panvice. Maslo a tofu vytvoria plnú, vyváženú chuť bez zložitej prípravy. Ideálna voľba, keď chcete rýchle a poctivé jedlo.

Suroviny  porcie Group 1608

  • 4 lyžice Pesto shiitake Živina
  • 200 g tofu natural alebo údené
  • 400 g udon rezancov
  • 1 lyžička kukuričného škrobu
  • 1 lyžička sezamových semienok
  • 2 lyžice masla
  • 2 ks jarná cibuľka
  • 2 lyžičky limetkovej šťavy
  • 1 lyžička sezamového oleja
  • 1 hrsť špenátu
  • chilli olej (na podávanie)
  • slnečnicové alebo sezamové semienka (na podávanie)

Recept na maslové shiitake udon rezance
s tofu v 3 krokoch:

1. Rezance a tofu pripravte vopred

Udon rezance dajte do misy, zalejte vriacou vodou a nechajte 10 minút zmäknúť. Zatiaľ tofu nahrubo nastrúhajte a v dlaniach jemne vytlačte prebytočnú vodu. V miske tofu premiešajte s kukuričným škrobom a sezamovými semienkami, aby sa pekne obalilo. Jarnú cibuľku nakrájajte na kolieska a oddeľte bielu časť (do panvice) a zelenú (na záver).

2. Maslo + pesto = krémová omáčka

Na veľkej panvici rozpustite maslo. Pridajte obalené tofu a krátko ho orestujte, aby sa začalo opekať dozlatista. Prisypte bielu časť jarnej cibuľky. Vmiešajte shiitake pesto, limetkovú šťavu, sezamový olej a špenát. Naberte pár lyžíc vody z rezancov a vlejte do panvice – premiešajte, až vznikne lesklá krémová emulzia.

3. Vmiešajte rezance a ozdobte

Rezance sceďte (trochu vody si nechajte) a dajte ich do panvice. Dôkladne premiešajte, aby sa udon obalili omáčkou. Keď je zmes príliš hustá, pridajte ešte lyžicu vody z rezancov. Ochutnajte a prípadne pridajte pár kvapiek limetky. Podávajte ihneď: navrch dajte zelenú časť jarnej cibuľky, semienka a chilli olej podľa chuti. Mňam.

Produkty z receptu

##PRODUCT-WIDGETS-42376##

5 + 1 tip, ako využiť zvyšok Pesta shiitake

Zistiť viac

Ďalšie recepty so Shiitake pestom

##PRODUCT-WIDGETS-42123##

Bude vám tiež chutiť

##PRODUCT-WIDGETS-42380##

Podporte chuť správnym vybavením

##PRODUCT-WIDGETS-43148##

Jana Janďourková

Autor receptu

Jana Janďourková

Sprievodkyňa chuťami Živiny

Vegetariánske Pad Thai s pečenou tekvicou a arašidmi

Vegetariánske Pad Thai s pečenou tekvicou a arašidmi

 
Obrázok receptu

Netradičná varianta ázijskej klasiky hotová do 45 minút. Pečená tekvica, ryžové rezance a arašidová omáčka vytvoria chuťovo bohaté jedlo, ktoré zasýti a pritom nepôsobí ťažko. Recept na chvíle, keď máte čas a chuť variť trochu inak.

Suroviny  porcie Group 1608

  • 400 g hokkaido alebo maslovej tekvice
  • 2 lyžice oleja
  • soľ
  • čierne korenie
  • 1 lyžička údenej papriky
  • 160 g ryžových rezancov
  • 6 lyžíc Pad thai omáčky Živina
  • 2 lyžice arašidového krému Živina
  • 1 lyžica limetkovej šťavy
  • 1 hrsť mungo klíčkov
  • 1 ks mrkva
  • 1 ks jarná cibuľka
  • 1 lyžica chilli oleja
  • koriander na podávanie
  • tekvicové semienka na podávanie
  • 1 ks limetka na podávanie

Recept na vegetariánske pad thai
s pečenou tekvicou v 3 krokoch:

1. Upečte tekvicu a pripravte omáčku

Rúru predhrejte na 200 °C. Tekvicu nakrájajte na tenké plátky alebo hranolčeky, dajte na plech, osoľte, okoreňte, posypte údenou paprikou a zakvapkajte 2 lyžicami oleja. Pečte 20–25 minút, kým mierne neskaramelizuje. Medzitým v miske rozmiešajte Pad thai omáčku s arašidovým krémom, limetkou a trochou vody do krémovej konzistencie.

2. Rezance + rýchle restovanie

Ryžové rezance uvarte vo vriacej vode asi 5 minút (alebo podľa návodu), sceďte a krátko prepláchnite studenou vodou, aby sa nezlepili. Na panvici rozohrejte trochu oleja a krátko orestujte mrkvu nakrájanú na tenké rezančeky a bielu časť jarnej cibuľky. Pridajte rezance, mungo klíčky a krémovú omáčku. Vmiešajte časť upečenej tekvice a prehrejte, aby sa všetko pekne obalilo.

3. Dochutenie a servírovanie

Odstavte panvicu a ochutnajte. Keď je zmes príliš hustá, pridajte lyžicu vody; keď chcete výraznejšiu chuť, pridajte limetku. Podávajte s kockami/kúskami upečenej tekvice navrchu, posypte koriandrom a tekvicovými semienkami. Zakvapkajte chilli olejom (podľa odvahy) a pridajte mesiačiky limetky na vytlačenie šťavy. Tip: namiesto arašidového krému pokojne použite mandľový.

Produkty z receptu

##PRODUCT-WIDGETS-42372##

5 tipov, ako využiť zvyšok Pad Thai omáčky

Zistiť viac

Vyskúšajte ďalšie variácie

  • V hlavnej úlohe mandle: Namiesto arašidového krému (masla) použite mandľový.
  • Finálne chrumknutie: Tekvicové semienka môžete krátko nasucho opražiť a osoliť.

Ďalšie recepty s Pad thai omáčkou

##PRODUCT-WIDGETS-42114##

Bude vám tiež chutiť

##PRODUCT-WIDGETS-42209##

Podporte chuť správnym vybavením

##PRODUCT-WIDGETS-43148##

Jana Janďourková

Autor receptu

Jana Janďourková

Sprievodkyňa chuťami Živiny

Šťavnaté kačacie prsia s omáčkou hoisin, pak choi a ryžou

Šťavnaté kačacie prsia s omáčkou hoisin, pak choi a ryžou

 
Obrázok receptu

Výrazné hlavné jedlo na chvíle, keď chcete variť sústredene a s citom. Kačacie prsia s chrumkavou kožou, jemný pak choi a sladko-slaná hoisin omáčka vytvoria harmonickú kombináciu chutí, ktorá stojí za čas strávený v kuchyni.

Suroviny  porcie Group 1608

Recept na kačacie prsia s hoisin omáčkou,
pak choi a ryžou v 3 krokoch:

1. Kačica: chrumkavá koža, šťava

Rúru predhrejte na 180 °C. Kožu na kačacích prsiach jemne narežte do mriežky (len kožu, nie mäso), z oboch strán osoľte a okoreňte. Rozohrejte suchú panvicu a položte prsia kožou nadol. Opekajte 5 minút, aby sa tuk vypiekol a koža zozlátla. Otočte a opekajte ešte 3 minúty. Preložte na pekáč a pečte 10 minút. Potom nechajte 5 minút odpočinúť.

2. Ryža, pak choi a teplá omáčka

Ryžu dôkladne prepláchnite, kým voda nebude číra. Uvarte v ryžovare v pomere 1 : 1 (ryža : voda). Medzitým na panvici rozohrejte sezamový olej, pridajte pak choi, zľahka osoľte a restujte 3–4 minúty, aby zostal chrumkavý. Hoisin omáčku Živina ohrejte v rajnici (len aby bola horúca).

3. Nakrájajte, poskladajte, ozdobte

Kačacie prsia nakrájajte na tenké plátky. Na tanier dajte porciu ryže, navrch kačicu a vedľa pak choi. Všetko prelejte horúcou Hoisin omáčkou. Dokončite jarnou cibuľkou a sezamovými semienkami.

Produkty z receptu

##PRODUCT-WIDGETS-42317##

6 tipov, ako využiť zvyšok hoisin omáčky

Zistiť viac

Vyskúšajte ďalšie variácie

  • Extra pikantnosť: pre pikantnosť pridajte do omáčky chilli vločky, pre sviežosť pokvapkajte pak choi pár kvapkami limetky.
  • Vegetariánsky: kačicu vymeňte za marinované opečené tofu.

FAQ

Najprv kačacie prsia opečte na suchej panvici, približne 5 minút kožou nadol a 3 minúty z druhej strany. Potom ich dopečte v rúre predhriatej na 180 °C približne 10 minút. Po upečení nechajte mäso krátko odpočinúť.

Ďalšie recepty
s Hoisin omáčkou

##PRODUCT-WIDGETS-42215##

Bude vám tiež chutiť

##PRODUCT-WIDGETS-42192##
Ondřej Dufek

Autor receptu

Ondřej Dufek

Produktový manažér a šéfkuchár Živiny

Ovládacie prvky výpisu

56 položiek celkom